大型站点登录信息的保存？？？

现在大家的登录用户信息的保存是怎么样的？什么数据量的时候用的什么方式？现在的Cookie和session都有争议性，怎么样才能更准确，更高效，更安全的保存用户信息呢？望大家踊跃发言！！！ --------------------编程问答-------------------- 我猜还是用这些，
总不能用XML保存吧 
--------------------编程问答-------------------- 是啊，都用这些么。 --------------------编程问答-------------------- FormsAuthentication --------------------编程问答-------------------- 不知道呢 ··不过一般来说都用·Cookie --------------------编程问答-------------------- --------------------编程问答-------------------- 接分来了~ --------------------编程问答-------------------- 用cookie的应该比较多吧，反正检测大型网站的cookie，用户名都是在cookie中 --------------------编程问答-------------------- 我一般两种同时使用

补充：.NET技术 ,  C#