数据库中一个表中的数据变化了，我Client端想得到数据

两个程序控制一张表或一个数据库，当a程序变化了数据库中数据后，b程序想得到响应，b程序是winform程序。 --------------------编程问答--------------------
简单的就B程序用一个Timer时时读取那个数据库拉。复杂的就Socket通信，A更新后通知B说A更新了数据库了 --------------------编程问答-------------------- 1.主动方式：定期稍描表是否有改动，或者在数据库里定义一个字段专门来识别；
2.被动发式：b程序注册一个方法,webservice,wcf啥的都可以,2个程序直接建立通行也可以,a程序修改后,触发这个通知 --------------------编程问答--------------------

引用 1 楼 wyd1520 的回复:

简单的就B程序用一个Timer时时读取那个数据库拉。复杂的就Socket通信，A更新后通知B说A更新了数据库了

我想的也是定期读取数据库，但是我怕会不会设置的时间太短，而造成频繁的读取数据库，数据库卡死？ --------------------编程问答--------------------

引用 2 楼 viki117 的回复:

1.主动方式：定期稍描表是否有改动，或者在数据库里定义一个字段专门来识别；
2.被动发式：b程序注册一个方法,webservice,wcf啥的都可以,2个程序直接建立通行也可以,a程序修改后,触发这个通知

1的方式好像不错，我开始想遍历整个表，估计这样效率很低，那就专门用一个字段识别不错。

补充：.NET技术 ,  C#