请问用C#如何提取新浪等网站的股票实时动态行情数据？

本人想用C#开发一个股票预警软件，苦于无实时行情数据源，
想用C#提取新浪等网站的股票实时动态行情数据,
请问各位：
思路和方法，如何实现呢？
最后能给出一个c#提取的实例代码么？。谢谢！！

参考实例：http://www.dtapp.cn/gbook_1.html --------------------编程问答-------------------- 用EXCEL就能实现。

补充：.NET技术 ,  C#