vb中怎么添加数据库

vb中怎么添加数据库   添加access和sql  以及所需要的代码 --------------------编程问答-------------------- vb.net一样使用ado.net
VB ADODB.Connection 
--------------------编程问答-------------------- 代码下载地址是：
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11891662.html

--------------------编程问答-------------------- ado.net性能不好吧～～～
期待～～推荐个最优链接数据库的例子

补充：.NET技术 ,  VB.NET