C# vsto开发 写入excel时异常提示

上下文“0x16d9a8”已断开连接。正在从当前上下文(上下文 0x16deb0)释放接口。这可能会导致损坏或数据丢失。要避免此问题，请确保在应用程序全部完成 RuntimeCallableWrapper (表示其内部的 COM 组件)之前，所有上下文/单元都保持活动状态。



我操作只是将字符串数组中的数据按行列的形式依次写入对应的excel单元格，这个问题只有当数据量大的时候才会出现，数据量不大是就正常写入excel了。这该怎么解决呢？

补充：.NET技术 ,  C#