VS监视怎么用？

大家能不能给点资料，，，VS里面的监视怎么用，，，什么时候用 --------------------编程问答-------------------- 调试的时候用
比如有一变量，你在调试时想看它的值，就可选中这个变量 ，然后右键---Add Watch --------------------编程问答-------------------- 找一些基础资料里,介绍如何调整程序的,应该都有这方面的介绍

补充：.NET技术 ,  非技术区