c#操作文件时说文件正在被另一个进程使用！救命

我做文件和文件夹操作时，用File和Directory的静态类操作，拷贝，删除，修改
有时会出现文件正在被另一进程使用。怎么回事？我没有采用流的方式读写 --------------------编程问答-------------------- 你的文件被其它进程使用了 --------------------编程问答-------------------- 什么地方漏关闭了吧。。或者别人登陆到你在机器在使用该文件
实在找不到把进程杀掉。。？ --------------------编程问答-------------------- 应该没有被其它进程使用，
是它本身的进程，，
如果杀掉的话，
那么这个程序也不能运行了
这样不行 --------------------编程问答-------------------- 记得把流关了 --------------------编程问答-------------------- 我并没有采用流读写
只是采用了File.Copy()这样的方法 --------------------编程问答-------------------- 不知道你是否用了多个线程,多个线程抢用资源。我在写多线程的时候遇到过类似提示，我是将线程休眠一段时间就解决了。

补充：.NET技术 ,  C#