求助：C#如何获取本机流量

求高手指点C#中如何获取本机流量信息。网上找了个，有个用socket获取的，但是CUP占用太高了。
              
                
                
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            占用高，你是不是没开线程？还是说开了线程没有sleep一段时间呢？

补充：.NET技术 ,  其他语言

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