数据库的还原

我前不久下载了一个超市管理系统，下载后才发现数据库是备份文件（.bak），还原不了，希望大家能帮我一下，我急需啊。因为那个数据库，整个系统都不能用。希望大家帮帮忙。
              
                
                
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            你是不知道怎么还原还是文件有问题，还原不了？

补充：.NET技术 ,  VB.NET

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