急！list<>问题？

面想对象写的比较好的代码好象都是有在使用list<>作为中间过度，但具体不知道怎么实现，
表单接收过来==》list<>
数据取到数据==>list<>==>ui显示

其中还有实体model层，不知道怎么使用进去

还有他们这样使用的目的不知道是为什么？ --------------------编程问答-------------------- 我感觉是方便数据在各层之间的传输，以及读取和赋值 --------------------编程问答-------------------- list<>方便一些 --------------------编程问答-------------------- 好像MVVM是这个意思吧，尤其是对于ItemsControl，
一般都是先从INotifyPropertyChanged继承一个类，
之后加入到List或者ObservableCollection中，
最后直接赋值给ItemsControl的ItemSource属性 --------------------编程问答-------------------- 就是面向对象的特性嘛 --------------------编程问答-------------------- 能写个最简单的实例吗？就2个字段的sex name的给我学习一下
--------------------编程问答-------------------- 大家平时都是这样写的吗？ --------------------编程问答-------------------- 我觉得你可以查看下vs2010的帮助，搜索数据模板化，应该有例子的。 --------------------编程问答-------------------- 非常感谢，我试一下

补充：.NET技术 ,  C#