怎么才能获得积分啊

我要下载VB帮助文档怎么获得积分 --------------------编程问答-------------------- 说明在论坛左侧边栏“论坛帮助”一页中靠下的部分：
http://bbs.csdn.net/help
常见问题
1、如何上传或修改头像？

论坛右上角"设置"—"我的头像"—"选择头像"—"保存头像"
2、查看个人积分？

论坛左侧导航树我的论坛 — 社区积分
3、何查看我的帖子？

论坛左侧导航树"我的论坛" ，可以查看到我发布的、回复的、得分的、未结的帖子列表。
4、如何增加可用分？

    登录且参与回复,每天可增加10分可用分；
    当您发表了精彩的帖子，获得版主推荐，将获得88分奖励；
    积极参加论坛各项活动，如押宝游戏，便可赢取可用分；
    技术分增长 每周技术分增加30分以上，可用分增加40分；
    多次回复 每周回复10次以上，可用分增加30分；
    结帖返回50%帖子分数；
    收到其他用户转赠可用分；
--------------------编程问答-------------------- 版主，别人是要下载东西，你说的这些积分，不是他要的。


楼主想下载的要多少积分啊？
你是不是下载了要积分的东西都没评分，把积分消耗完了？

下载了之后（好象至少要10分钟之后），给它评论、打分。下载积分会返还，并增加积分1分。
（我很久没下载了，不知道规则有没变化）

补充：VB ,  非技术类